LCHF
Igår efter mycket tjafs med chefen på stället att jag skulle få börja med LCHF. Idag är alltså dag två med denna diet och måste säga att det känns väldigt bra. Känns nästan som jag svävar utanför min kropp, men jag är beredd att satsa allt på det här nu, så i eftermiddag blir det handling för resten av veckan. Känns lite tufft men jag ska fixa det, jag har bestämt mig!
Och för er som inte vet vad LCHF är så innebär det ett mindre intag av kolhydrater och istället kompensera detta med fett och protein.
Kommentarer
Trackback