Träningsplaner inför nästa vecka!
Som ni bör veta vid det här laget så har jag tagit upp träningen på en helt ny nivå. Chockade dietisten igår som sa att jag ökat med 700% nice! Nästintill i alla fall 8/10% tycker jag. I alla fall i fortsättningen har jag tänkt att nästa vecka lägga på en extra timme på träningen då jag tänkt börja simma. Tänker att jag cyklar min timme på förmiddagen, simmar på eftermiddagen och cykla på kvällen. Har trots allt köpt en baddräkt som ska användas! 
Kommentarer
Postat av: Mamman
Ta det lugnt med tränande så det inte går över styr......
Nää det är inte ett normalt beteende att träna tre timmar om dagen. Det finns annat du behöver ta tag i och jobba med. Kram
Trackback
